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益家煮：Cook for Fam(ily)，顧名思義是從備膳者的角度設計如何在不妥協健康的前提下提供兼具美味與易備的料理。不論是一個人、兩個人、還是一桌人享用食物，總是透過每一口湯勺感受到備膳者的心意。生命期健康及慢性病管理為二十一世紀兩大營養關注議題 ; 針對每一個人獨特的需求，除了「吃什麼」，「怎麼吃」也是ㄧ大學問。在此，益家煮參考國民健康署公佈之每日飲食指南、依據不同保健飲食訴求，以「一餐」為單位，提供營養素互搭之菜單建議。醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」，那就讓益家煮與您共勉，一餐一腳印邁向健康目標！
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