烹飪

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嗜酸乳桿菌、LP33、LGG...到底誰是誰?吃益生菌一定要這麼複雜?#33│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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嗜酸乳桿菌、LP33、LGG...到底誰是誰?吃益生菌一定要這麼複雜?#33│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-06-26

嗜熱鏈球菌、Lactobacillus acidophilus、LGG... 每次看這些菌的名稱頭都暈了, 『吃就對了』,are you sure?? 不如一起來輕鬆認識一下LA酸酸、鼠哥GG以及其他益生菌!

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瘦子腸道菌(from便便),未來是胖胖人瘦身福音!? #32 │益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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瘦子腸道菌(from便便),未來是胖胖人瘦身福音!? #32 │益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-06-19

長久以來,基因&飲食決定你的胖瘦 近年發現原來跟腸道菌有關?! (好想要瘦子菌rrr~~~~) ☞腸道菌減肥膠囊出爐前, 先來吃吃養瘦子菌三菜一湯食譜吧!

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你懂益生菌嗎?到底有什麼功效?為什麼要吃益生菌#31 │益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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你懂益生菌嗎?到底有什麼功效?為什麼要吃益生菌#31 │益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-06-12

你怎知吃益生菌一定好? 腸道菌的重要性已超越一般人想像 多停看聽3分鐘,可以做更懂的選擇 另,你以為吃益生菌就可以無後顧之憂了嗎? 吃了就要對牠負責啊! 你腸道長成這樣,是要牠如何生存? 牠愛吃的食譜都附上了,記得看蛤

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膽小者勿看!真的勿看Orz 未來肉品試吃大會 下集 #30 │益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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膽小者勿看!真的勿看Orz 未來肉品試吃大會 下集 #30 │益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-06-05

未來肉來到愛撥最不想面對的下集 昆蟲蛋白跟試管肉真的會席捲2050年嗎 讓我們看下去(慘叫)

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奇異果就是要連皮吃!關於蔬果皮,那些你不知道的事 #23 │益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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奇異果就是要連皮吃!關於蔬果皮,那些你不知道的事 #23 │益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-04-16

俗話說懶人有懶福 像愛撥這種懶出名的,切菜吃水果 能不削皮就絕對不削!!!這4我的堅持!

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葡萄皮的白粉是農藥?蘋果皮的蠟有毒?營養師教你怎麼分辨 #22│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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葡萄皮的白粉是農藥?蘋果皮的蠟有毒?營養師教你怎麼分辨 #22│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-04-10

葡萄皮上白白的怎樣都洗不掉 蘋果也是,到底亮的有塗蠟還是不亮的有塗? 地方爸媽的十萬個煩惱我懂(拍肩)來吧

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