烹飪

故事總數 : 89

奇異果就是要連皮吃!關於蔬果皮,那些你不知道的事 #23 │益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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奇異果就是要連皮吃!關於蔬果皮,那些你不知道的事 #23 │益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-04-16

俗話說懶人有懶福 像愛撥這種懶出名的,切菜吃水果 能不削皮就絕對不削!!!這4我的堅持!

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葡萄皮的白粉是農藥?蘋果皮的蠟有毒?營養師教你怎麼分辨 #22│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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葡萄皮的白粉是農藥?蘋果皮的蠟有毒?營養師教你怎麼分辨 #22│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-04-10

葡萄皮上白白的怎樣都洗不掉 蘋果也是,到底亮的有塗蠟還是不亮的有塗? 地方爸媽的十萬個煩惱我懂(拍肩)來吧

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隔夜麵包又乾又硬?科學原理保存術給你滿滿回春Q軟麵包 #21│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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隔夜麵包又乾又硬?科學原理保存術給你滿滿回春Q軟麵包 #21│益家煮 Cook4Fam

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2019-04-03

佛卡夏看起來好好吃 布里歐許也很誘人 剛剛經過的奶香爆漿饅頭店是不是也該買兩個 對了 這些放久硬掉不好吃欸...那我今天把它們吃光好了 就抖媽得!!!!!!!! 為了避免被殺掉,且聽我說怎麼保存好嗎? 運用科學原理,保證隔夜一樣Q彈蓬鬆美味不乾硬!

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香腸+養樂多到底是怎麼個中毒法?吃一波 #20│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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香腸+養樂多到底是怎麼個中毒法?吃一波 #20│益家煮 Cook4Fam

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2019-03-21

香腸與養樂多究竟是在一起才出事 還是各自都有些性格上的缺陷? 讓我們繼續看下去

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誤會多年の菠菜豆腐湯與鮮奶茶 古人避腎結石的飲食智慧 #19│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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誤會多年の菠菜豆腐湯與鮮奶茶 古人避腎結石的飲食智慧 #19│益家煮 Cook4Fam

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2019-03-20

創造出菠菜豆腐湯的人必是抗腎結石飲食先知 從今以後不用再怕這兩個一起吃了 草酸+鈣的誤會就在今日解開

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食品添加磷酸鹽!? 不稀奇,怎麼擇吃才是重點yo #18│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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食品添加磷酸鹽!? 不稀奇,怎麼擇吃才是重點yo #18│益家煮 Cook4Fam

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2019-03-13

磷酸鹽是食品添加劑常客, 會看食品標示的你一定對它不陌生。 心驚驚的是,吃磷酸鹽真的會洗腎跟骨鬆嗎? 來,安抓呷VCR攏尬厚哩

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重組肉是什麼?夜市牛排都是嗎?來點重組肉食譜壓壓驚#17│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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重組肉是什麼?夜市牛排都是嗎?來點重組肉食譜壓壓驚#17│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-03-06

其實市面上滿坑滿谷重組肉,只是你不知道。 但那代表重組肉危險嗎?NoNoNo (搖食指) 了解它,你會更懂得怎麼當專業的吃貨

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愛吃蛋的舉手!怕膽固醇上升的舊觀念早out了 原來一天至少要吃...#16│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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愛吃蛋的舉手!怕膽固醇上升的舊觀念早out了 原來一天至少要吃...#16│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-02-27

蛋的膽固醇真的高,但you know膽固醇是身體必需品嗎? 以前千叮萬囑不要吃太多蛋的時代早已過去 其實,每天都要吃蛋yo

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出差出國必備の緩解時差 3招吃睡實用撇步 #15│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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出差出國必備の緩解時差 3招吃睡實用撇步 #15│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-02-19

機師飛行8小時工時太長?對,你有聽說過時差嗎 奧妙人體的生理時鐘使我們必備這甜蜜負擔飛向遠方 飛機還是一定要搭的,時差就交給愛撥help you吧!

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要減肥,你需要吃一點甜點!減前必看の減肥心理學#14│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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要減肥,你需要吃一點甜點!減前必看の減肥心理學#14│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-02-11

每一次,你都立志這次再也不碰那些邪惡的甜點零食炸物飲料 每一次,又成為手下敗將(哭倒長城) 其實面對無限迴圈的復胖地獄, 有一個減肥心理學你需要先認識。 『再也不碰』是最危險的四個字!

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初三極致懶人料理包 觀看故事
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初三極致懶人料理包

益家煮 Cook4Fam

2019-02-06

[聽說明兒個初三 要睡到並軌] 雖然已經一路從除夕初一睡到初二 睡得美叮美噹 (感恩爸媽感恩公婆感恩另一半) 習俗說除夕要熬夜守歲 初一起大早放鞭炮迎新春 初二要早起準備回娘家 初三要睡到自然醒 除夕初一初二都沒做到, 初三當然要好好表現! #只好繼續睡了真是沒辦法呢❤ 自然醒當然要窩在家裡煮個懶人料理, 再看天氣決定要不要出門 or當個廢人在跟曬陽光也很開心 今晚精挑細選的懶人料理集也提供給你們: 「極致懶人包,要懶也要懶得有品味。」 睡飽也要把胃填飽, #一起過個養豬年

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五招年夜飯完美應對長輩之隔夜菜不致癌保鮮の方法 #13│益家煮 Cook4Fam 觀看故事
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五招年夜飯完美應對長輩之隔夜菜不致癌保鮮の方法 #13│益家煮 Cook4Fam

益家煮 Cook4Fam

2019-02-02

過年長輩追問免驚!這五招輕鬆達到不致癌無毒隔夜菜之效果 同時能夠應對進退得當且有理/禮! 最後精闢分析隔夜菜的好處與壞處,究竟會不會致癌呢?

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